Tutor

Antje bereichert seit vielen Jahren unsere Ausbildungskurse und unser Workshop-Programm mit Sanskrit- und Asana-Studien. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin und Yogatherapeutin und unterrichtet seit vielen Jahren mit Leidenschaft Yoga. Sie hat an verschiedenen Yogalehrerausbildungen und Weiterbildungskursen teilgenommen. Durch ihr Studium der Indologie, Sanskrit und Religionswissenschaft hat sie Zugang zu den klassischen Quellen des Yoga gefunden. Dieses Wissen gibt sie mit Begeisterung weiter. Sie ist außerdem ausgebildete Ayurveda-Therapeutin und verbindet Yoga und Ayurveda ganzheitlich in ihren Angeboten.

In ihren eigenen Worten:

Yoga fasziniert mich seit meinem 19. Lebensjahr. Die Vielfalt der āsanas mit ihren möglichen Variationen und die philosophischen Ideen mit ihren umfassenden und stärkenden Lebenskonzepten wecken nach wie vor mein Interesse und inspirieren mich. Die kontemplative Arbeit am Körper in einer ruhigen und doch dynamischen Praxis, verbunden mit dem Fluss des Atems, sind eine Insel der inneren Ruhe und mentalen Stärke im Fluss des Alltags. Dadurch erlebe ich mich selbst als selbstwirksam, zentriert und gestärkt. Ich kann meinen Alltag harmonischer und achtsamer gestalten und neue Inspiration für mein Leben gewinnen. Yoga ist für mich das Licht in meinem Leben. Das möchte ich in meinen Kursen weitergeben.

Alles Leben ist Yoga. Śrī Aurobindo

Vita

• examinierte Förderschullehrerin
• seit 2006 verschiedene Aus- und Weiterbildungen im Bereich Yoga und Yogatherapie im In- und Ausland
• seit 2009 Unterrichtspraxis im Bereich Yoga im eigenen Yogazentrum und in Kooperation mit anderen Einrichtungen und Initiativen
• seit 2012 Mitwirkung in verschiedenen Yogalehreraus- und -weiterbildungen
• seit 2016 Studium der Indologie und Religionswissenschaft an der Georg-August-Universität in Göttingen
• 2021 Zertifikat Ärztlich geprüfte Āyurveda-Phytotherapeutin – Europäische Akademie für Ayurveda in Birstein
• 2021 Zertifikat Āyurveda-Medizin – Grundlagen-Ausbildung – Sonne und Mond Gesundheitszentrum in Berlin
• 2022 Zertifikat Weiterbildung in Āyurveda-Medizin – Sonne und Mond Gesundheitszentrum in Berlin
• 2024 Zertifikat āyurvedische Psychotherapie
• seit 2024 verschiedene Aus- und Weiterbildungen im Bereich āyurvedische Massagen und therapeutische Anwendungen